Comment le yoga s'est transformé en outil de développement personnel...

Le yoga est devenu une pratique de développement personnel dans l'Occident en plusieurs étapes, marquées par des adaptations culturelles et sociales. Historiquement, le yoga en Inde avait une fonction spirituelle visant la libération (moksha) à travers des disciplines physiques, mentales et morales. Cependant, au cours du 19e et 20e siècles, plusieurs facteurs ont contribué à sa transformation en une pratique de développement personnel.

1. Colonisation et rencontres interculturelles (19e siècle):

Sous l'influence britannique, des penseurs indiens comme Swami Vivekananda ont commencé à présenter le yoga sous une forme plus accessible aux Occidentaux. Lors du Parlement des Religions en 1893 à Chicago, Vivekananda a popularisé le yoga en insistant sur ses aspects philosophiques et pratiques, adaptés à un public occidental désireux d'améliorer son bien-être et sa productivité​  

( Oxford Academic).

2. L'influence des mouvements physiques occidentaux (début du 20e siècle):

En parallèle, le développement du hatha yoga, centré sur les postures physiques (asanas), a été influencé par des disciplines corporelles européennes comme la gymnastique suédoise et le culturisme. Des figures comme T. Krishnamacharya ont contribué à cette hybridation, en mettant l'accent sur les bienfaits physiques du yoga, qui ont vite été associés à la santé personnelle et au bien-être  ​( Internet Archive).

3. L'essor du bien-être et de la psychologie humaniste (milieu du 20e siècle):

Dans les années 1960 et 1970, l'Occident a vu émerger des courants comme la psychologie humaniste, qui mettait l'accent sur le potentiel humain et l'auto-réalisation. Le yoga a alors été intégré à ces mouvements de développement personnel, favorisés par des figures comme Carl Rogers et Abraham Maslow, qui ont reconnu les bienfaits psychologiques du yoga et de la méditation​  (UnHerd).

4. La culture du bien-être et de la consommation (années 1980 à aujourd'hui):

Avec la montée en popularité du fitness et des industries du bien-être dans les années 1980, le yoga s'est inséré dans une culture de consommation axée sur la performance individuelle et l'apparence physique. Le marketing de masse a transformé le yoga en un produit accessible à tous, souvent détaché de ses racines spirituelles, pour répondre aux besoins de gestion du stress, de perte de poids, ou d'amélioration personnelle. Le développement personnel s'est ainsi imposé comme l'une des finalités dominantes du yoga moderne.

En résumé, cette transformation historique a été largement façonnée par des interactions culturelles entre l'Inde et l'Occident, ainsi que par l'évolution des attentes de la société moderne, qui a cherché à s'approprier le yoga pour des besoins de bien-être physique et mental, au détriment parfois de son essence spirituelle originelle.